皆さんこんばんは、スキッパーです！このブログを見に来て下さりありがとうございます！初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事と 人生年表も併せてどうぞ。では、前回の記事「 「暴言事件」で受けた4つの精神的ダメージ(過去編・1992年・16歳) 」の続きを書かせて頂きます。
前回の記事は、自分が高校1年生の時に発生した「暴言事件」の影響についてまとめてみました。事件を端的に書きますと、自分が吹奏楽部のA先輩(男)といる時に、ウケ狙いでエグ過ぎる下ネタの暴言を言ってしまい、ドン滑りした事件です。事件の概要はこちらになります。この事件によって自分の精神は甚大ダメージを受ける事となりました。以下その詳細になります。
①あの性的暴言によって、A先輩の自分に対する評価がだだ下がりする事が確定的な状況。それまでのA先輩の自分に対する評価は「無口で何考えてるか分からない後輩」だと思われるが、これが「急にエグ過ぎる性的暴言をぶっ込んでくるヤバくて痛い後輩」に急降下する事は確定的。A先輩は部活で副部長を務める部のムードメーカー的な存在だったので、この先輩からの評価が急降下するのは辛過ぎる。しかも自分はこの先輩と毎日のように2人で練習をしていたので、その時間が針のむしろ状態になった。
②あの性的暴言が吹奏楽部の女の子達の間に広まったらと考えると恐ろしくて仕方ない。広まってしまったら、「とても許されない下ネタを言うクソクズ」とのそしりは免れない。
③さらに最悪の最悪なのは、あの性的暴言が、直属のサックスパートの女の子達に伝わる想定。女の子の先輩達3人は常に自分に対して暖かく接してくれていたが、もしあの暴言が伝われば、性犯罪者を見るような目で見られる事は確定的。その想定を考えるとこの世の終わりかと思える程の恐怖に襲われてしまう。また、この暴言はサックスパートの同期の女の子を対象にしていたものだったので、この子に伝わってしまうのも最悪の最悪。この子の心を深く傷付ける事は確定的だし、自分との関係も取り返しのつかない事になる。
④自分の周りには信頼できる大人や友人が皆無だったので、①〜③の苦しみを誰にも喋る事が出来なかった。もちろん「書く」という手段も持ち合わせていない。故に自分は事件の背後にあった、人間関係や事実関係や時系列を全く整理する事が出来ず、いつまで経っても心の中がパニック状態であり続けた。つまり、いつまで経っても事件を「客観視」する事が出来ない。そして、事件を客観視出来ない状態ではこの事件に対する有効な前後策を考えられるはずもなく、ましてこの事件から反省や学びを得る事も全く出来なかった。自分はいつまで経ってもこの事件の最悪の最悪の想定に怯え続けていた為、メンタルは急激に悪化していき、持病の喘息も悪化。事件後鬱を発症し、以下の4つの諸症状に苦しむ事となった。
「高校時代の4つの鬱の諸症状」
①食欲の完全消失
②日曜夜ごとの激しい喘息
③慢性的な背中の疲労感(痛み)と眠気
④学校生活中の激しいめまい
そして、自分はこの「暴言事件」によってさらに「自分に対する自信」を失う事となりました。自分は幼い頃から「自分に対する自信」を失い続けていたのすが、この「暴言事件」によってさらに大きく「自分に対する自信」を失う事となったのです。自分が幼い頃よりどのようにして「自分に対する自信」を失ったのか、以下のフローチャートで示してみたいと思います。各項目後ろの数字は、自分の中の「自分に対する自信」を数値化しています。
3歳くらいの時に起きたとある事件により、親に対して自分の感情や欲求を言うのを諦める(プラスマイナス0)
(とある事件の概要は こちら)
↓
小学校3年生の時の家庭環境の急激な悪化(マイナス5)
(詳細はこちら)
↓
小学校3、4年生の時のスイミングスクールにおける離人感(マイナス5)
(詳細はこちら)
↓
小学校6年生の時の「A先生怒られ事件」 (マイナス8)
(概要はこちら)
↓
中学入学時の「自己紹介事件」(マイナス10)
(概要はこちら)
↓
中学校3年間の「ゲームボーイ依存」(マイナス10)
(概要はこちら)
↓
中学校のクラスにおける「被害妄想的ないじめの予期不安」(マイナス10)
(概要はこちら)
↓
高校入学時に起こった「歓迎会逃亡事件」(マイナス11)
(概要はこちら)
↓
高校1年生の秋に起こった「暴言事件」(マイナス16)
(概要はこちら)
上記にありますように、「暴言事件」によって「自分に対する自信」がさらに「マイナス5」失われた感じです。そして、「自分に対する自信」が「マイナス16」まで減った所で、鬱が発症した、と。ではここで、「暴言事件以降」の高校時代の自分のメンタルヘルスをまとめてみたいと思います。❾を新たに書き加えます。
「高校時代のポジティブな感情」
無し
「高校時代のネガティブな感情」
❶家庭内における自分という存在のかなりの不安定さ
❷一晩中続く喘息の苦しさ
❸背中の慢性的な疲労感(痛み)
❹喘息のせいでスポーツが全く出来ず、スポーツ系のクラスメートに引け目を感じる
❺小学校6年生の時の「A先生怒られ事件」によるかなりの虚無感+この事件を誰にも喋る事が出来ない孤独感
❻中学校入学時の「自己紹介事件」による「やらかした感」と「恐怖感」+ この事件を誰にも喋る事が出来ない孤独感
❼ ❶〜❻の精神的ダメージの蓄積により、自分は「自分に対する自信」をどんどん失っていった。それにより「自分という存在」はどんどん不安定化していき、「自分という人間は、いつ他人から迫害されてもおかしくない人間なのだ」という「被害妄想」が発生した。
❽高校入学時の「歓迎会逃亡事件」による精神的ダメージ+この事件を誰にも喋る事が出来ない孤独感
❾高校1年生秋に「暴言事件」発生。これによる最悪の最悪の想定が凄まじい恐怖を発生させ、頭の中がパニック状態。そして、周りに相談できる相手が皆無の為、いつまで経ってもパニック状態が続いた。メンタルは当然悪化し、喘息も悪化し、「鬱」発症。
(❶〜❹は小学校3年生時点ですでに発生)
良いですね！よくまとまりました。以前自分の中学時代のメンタルヘルスをまとめましたが、その時にはこういう項目がありました。
「中学時代のポジティブな感情」
①学校の勉強がまぁまぁ得意
しかし、今回の高校時代のメンタル状態に関しては、上記の項目を無くしています。なぜなら、高校1年の「暴言事件」以降の自分の高校の成績は見るも無惨なものだったからです。そう、高校にいる時の自分は、「暴言事件」による凄まじい恐怖感に怯えまくっており、それによる精神的苦痛が甚大でした。また、喘息の悪化が原因で、慢性的な背中の痛みと慢性的な疲労感とめまいも酷く、その肉体的苦痛もエグいものがありました。自分の意識はこれらの精神的苦痛と肉体的苦痛に占領され切っており、意識朦朧としていたのです。こんな意識朦朧状態で勉強が頭の中に入ってくるはずがありません。また、高校に入ると勉強は難しくなりましたし、しかも自分は地域内で2番目の公立高校に進みましたから、周りは勉強が出来る生徒ばかり。ですから、暴言事件以降自分の成績は急降下です。特に理系の科目については全く付いていけなくなりました。物理とか赤点寸前でしたからね。
そう、思い出してみますと、小学校時代の自分は小学校のテストで100点を連発し、そこに対して自信を持っている部分もありました。ですから中学受験の塾に入って、さらに先生達から褒められたいと思ったのです。しかし、「A先生怒られ事件」により、中学受験はあえなく失敗。自分は公立中学に進む事となりました。そして、ここで勉強に対する自信がけっこう減りました。何故ならゲームの世界に現実逃避してしまったからです。自分は現実世界よりゲームの世界の方を100倍魅力的に感じていましたので、当然勉強もほとんどしませんでした。ただし、中学受験で勉強した時の蓄積がありましたから、それでもそれなりの成績は取れてはいました。
そして、高校に入ると「暴言事件」が起こり、それから頭の中はずっとパニック状態です。鬱の諸症状による肉体的苦痛もエグい事になってしまいました。こんな状態で勉強する気になれるはずがありません。事件後自分の成績は急降下してしまいました。
今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました！
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