鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間引きこもって鬱と闘病した44歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を振り返っていきます。skipper1242でツイッターもやってます。

暴言事件後の話④(過去編・1992年・16歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表も併せてどうぞ。では、前回の記事「 「暴言事件」後の話③(過去編・1992年・16歳)」の続きを書かせて頂きます。




前回の記事も「暴言事件」後の話でした。「暴言事件」とは自分が高校1年生の時に起こった舌禍のことです。ここから先は前回の記事のコピペになります。前回の記事をお読みの方はスルーして下さい。



この事件を端的書きますと、自分が吹奏楽部のA先輩(男)といる時に、ウケ狙いでエグ過ぎる下ネタの暴言を言ってしまい、ドン滑りした、という事件です。事件の概要はこちらになります。



事件後、自分はあの暴言がこの先どのような影響を及ぼすのか想定したのですが、それはどれも最悪と思えるような想定ばかりでした。自分はその最悪の想定が現実化する可能性を考えると恐ろしくて仕方なく、パニック状態に陥ったのです。そして、そのパニック状態は甚大な精神的ダメージを発生させたのでした。その精神的ダメージは以下の4つになります。



①あの性的暴言によって、A先輩の自分に対する評価がだだ下がりする事が確定的な状況。それまでのA先輩の自分に対する評価は「無口で何考えてるか分からない後輩」だと思われるが、これが「急にエグ過ぎる性的暴言をぶっ込んでくるヤバくて痛い後輩」に急降下する事は確定的。A先輩は部活で副部長を務める部のムードメーカー的な存在だったので、この先輩からの評価が急降下するのは辛過ぎる。しかも自分はこの先輩と毎日のように2人で練習をしていたので、その時間が針のむしろ状態になった。



②あの性的暴言が吹奏楽部の女の子達の間に広まったらと考えると恐ろしくて仕方ない。広まってしまったら、「とても許されない下ネタを言うクソクズ」とのそしりは免れない。


③さらに最悪の最悪なのは、あの性的暴言が、直属のサックスパートの女の子達に伝わる想定。女の子の先輩達3人は常に自分に対して暖かく接してくれていたが、もしあの暴言が伝われば、性犯罪者を見るような目で見られる事は確定的。その想定を考えるとこの世の終わりかと思える程の恐怖に襲われてしまう。また、この暴言はサックスパートの同期の女の子を対象にしていたものだったので、この子に伝わってしまうのも最悪の最悪。この子の心を深く傷付ける事は確定的だし、自分との関係も取り返しのつかない事になる。



④自分の周りには信頼できる大人や友人が皆無だったので、①〜③の苦しみを誰にも喋る事が出来なかった。もちろん「書く」という手段も持ち合わせていない。故に事件の背後にあった、人間関係や事実関係や時系列を全く整理する事が出来ず、いつまで経っても心の中がパニック状態であり続けた。つまり、いつまで経っても事件を「客観視」する事が出来ない。そして、事件を客観視出来ない状態ではこの事件に対する有効な前後策を考えられるはずもなく、ましてこの事件から反省や学びを得る事も全く出来なかった。自分はいつまで経ってもこの事件の最悪の最悪の想定に怯え続けていた為、メンタルは急激に悪化していき、持病の喘息も悪化。事件後鬱を発症し、以下の4つの諸症状に苦しむ事となった。


「高校時代の4つの鬱の諸症状」


①食欲の完全消失

②日曜夜ごとの激しい喘息

③慢性的な背中の疲労感(痛み)と眠気

④学校生活中の激しいめまい



こんな感じで当時の自分は事件後にどのような現実が待ち構えているか想定し、そのあまりの恐怖に鬱が悪化してしまいました。さて、前回の記事では②、③の想定が現実化したのかどうかの話でした。答えとしましては、「現実化していない可能性が高い」です。そう、まず当時の自分が事件後周りの女の子達の視線や態度が厳しくなったような印象を全く持ちませんでした。自分は事件後病的に「ビクビク」「オドオド」しながら吹奏楽部生活を送っていましたが、そんな状態でも女の子達の視線の悪化は感じなかったのです。そして、現在の自分(2021年9月)もあの暴言は伝わらなかった可能性が高いと考えます。何故ならあの性的暴言はあまりにも酷いものですから、これをA先輩が女の子達に伝えた途端、A先輩も軽蔑の目で見られるリスクがあると思うのです。そして、A先輩はコミュニケーション能力がとても高く、空気を読む事が出来る人でしたから、そのようなリスクはわざわざ犯さなかったと思います。




今回書いてみて思ったのは、先程の推論、「あの暴言がエグ過ぎるので、A先輩から女の子達に伝わっていない可能性が高い」、を当時の自分に聞かせてあげたかった、です。もし当時の自分の周りに信頼出来る誰かがいて、その人に事件の事を洗いざらい喋れていたとします。そして、事件の事実関係やぐちゃぐちゃな感情を整理し、その上でさらにその人が先程の推論を言ってくれたなら、けっこう自分のパニック状態は収まったと思うのです。そう、当時の自分はその推論を聞き、「もしかしたらあの暴言はA先輩から女の子達に伝わらないかも知らない。もしかしたら最悪の最悪の想定は起きないかもしれない」と思えたかもしれません。そうすれば自分のパニック状態はけっこう収まったような気がします。これにより最悪の最悪の想定に囚われ続け、鬱を悪化させるような事は起こらなかったのでは、と思います。



さらにその信頼出来る誰かが、「とりあえずA先輩に謝ってみて、あの話を誰にも言わないように頼んでみれば??」と言ってくれれば最高です。そうなれば、自分とA先輩の関係も針のむしろ状態には陥らなかったでしょう。そして、あの暴言が女の子達に伝わるリスクをさらに下げる事が出来たでしょう。



ただまぁ実際には当時の自分の周りには自分が信頼出来る大人や友達は皆無でした。ですから、あのような推論や前後策を言ってくれる人はいません。よって自分は一人で凄まじい恐怖を感じ続け、パニック状態であり続けたのです。そんなパニック状態で上記のような気の利いた前後策を考え付くはずがありませんし、先程のような推論も出来るはずがありません。そう、実際の自分はただただ一人でパニック状態に陥り続け、ただただ無策であり続けました。そして、その甚大なメンタルダメージによって、喘息を悪化させ、鬱を発症させたのでした。



今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!





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