皆さんこんばんは、スキッパーです！このブログを見に来て下さりありがとうございます！初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事と 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 ぎっくり腰事件のここまでをフローチャートにまとめてみる[花粉症発症→ぎっくり腰事件30](過去編・2007年3月・31歳) 」の続きを書かせて頂きます。
前回の記事も、自分が花粉症を発症し、その後ぎっくり腰を発症した、という話でした。これは自分が31歳の時の話しになります(2007年3月)。そして、自分はぎっくり腰発症後に耳鼻科に行くのを諦め、防寒着を脱いでいった、という話になります。その後自分は仮眠を取り、ご飯を食べ、再びベッドに入ったのでした。
本題に入ります前に、この花粉症発症には「何故そうなったのか？」という「前フリ」があります。この前フリは「花粉症発症」「以前」の自分の心身の状態をまとめたものです。
遡る事9ヶ月前、両親が「引っ越し」を強行したのですが、それが原因で自分の中の両親に対する憎悪は「殺しても殺し足りない」程の憎悪にまで激化しました。この事件によって激化した憎悪と絶望は9個に分かれています(①〜⑥+❶❷+1)。そして、これらの憎悪が原因で、自分の心身は引っ越し後「極度の虚脱状態」に陥ったのでした。この「極度の虚脱状態」は8個の諸症状(⑴〜⑻)に分かれています。興味のある方は 『「花粉症発症→ぎっくり腰事件」の前フリ 』をご覧下さい。
このように自分は引っ越しが原因で「極度の虚脱状態と放心状態」に陥りました。そして引っ越し後の自分は9ヶ月に渡って⑴〜⑻の症状にのたうち回り続けたのです。そして、翌年の3月、「花粉症発症→ぎっくり腰事件」が起きたのでした。
この「花粉症発症→ぎっくり腰事件」の途中までの経緯をフローチャートでまとめてあります。かなり長いフローチャートになります。いつもこのブログをお読みの方はスルーして下さい。
今回の記事は上記のフローチャートの続きを思い出していきます。ぎっくり腰発症翌日の話になります。
ぎっくり腰発症の翌日、自分は昼の12時頃に目を覚ました記憶です。腰の痛みに意識を移すと、ほとんど減っていませんでした。相変わらず身体を少し動かすだけでも爆発的な痛みに襲われてしまいます。これでは起き上がって生活する事は不可能です。自分は仕方なく、ベッドの中でラジオを聞き、時間を潰し続けました。
その途中、自分はベッドから出てトイレに行き、大きい方をしたのですが、その時の痛みも半端無かったのを覚えています。便座に腰を下げる際の動きが爆発的な痛みを発生させるのです。何度も書いていますが、その時の自分の腰の状態はこんな感じです。
この時の自分の身体は、「身体(腰)の縦軸」と「床の横軸」の角度が少しでも90度からズレると凄まじい痛みが発生してしまう状態だった。そして、少しでもその角度が、90度からズレると、腰のガラス細工が粉々に砕け散り、その破片が腰の筋肉に突き刺さる、そんなイメージ。
さらに便座に座ってからも痛みは続きます。用を足している最中も涙が出そうな程腰が痛くて仕方ありません。そして、用が終わり、立ち上がる時も同様の痛みに耐えねばなりません。あれは命懸けのトイレって感じでした。
このような感じでトイレを済ませ、自分は再びベッドの中に戻りました。この日はこの後もずっとベッドの中で時間を過ごしました。途中仮眠をとりつつ、あとはずっとベッドの中でラジオです。途中ご飯を食べる時だけはベッドから出て、爆発的な痛みに耐えながらご飯の準備をしました。そして、それを食べると再びベッドの中です。こうして2日目が過ぎていきました。
そして、3日目。この日は2日目同様終日ベッドの中で過ごしました。
4日目。自分は昼頃起きました。ベットの中で腰に意識を持っていくと、前日より20%程痛みが和らいでいるように思いました。自分は嬉しくなりました。待ちに待った回復の兆候です。そこで試しにベッドから出て、部屋の椅子に座ってみる事にしました。この椅子はぎっくり腰発症初日に試しに座ってみてあまりの痛みに座るのを断念した椅子です。もしここで椅子に座れるようなら、ベッドから出る事が出来、生活の幅がグッと広がります。
自分は恐る恐る椅子に腰を下ろしてみました。相変わらず腰は痛みますが、ピークに比べると20%和らいでおり、その痛みは我慢できなくはなさそうでした。さらに嬉しかったのは、背もたれに背中を預けても、その痛みを我慢出来そうだったのです。
先程も書きましたが、自分はぎっくり腰発症の初日にもこの動きを試したのですが、その際にはとてもじゃないけど背もたれに背中を預ける動きは無理でした。背中を預けると例の「角度」が90度以上となり、爆発的な痛みが発生してしまうのです。しかし、この日は違いました。背もたれにもたれかかると、腰はかなり痛みますが、なんとかそれは我慢出来そうな痛みです。これならば長時間椅子に座り続ける事が出来そうです。自分は嬉しくなりました。
それから自分は椅子に座り、背もたれにもたれかかり、いつも聞いているラジオを聞き始めました。いつものように椅子に座ってラジオを聞ける所まで回復するとは、かなりの嬉しさだった記憶です。ようやく日常が少し戻ってきた、という感じです。
その後は椅子に座って4日ぶりにテレビを見る事も出来ました。これも嬉しかった記憶です。自分はぎっくり腰発症から4日目にして、ぎっくり腰が治り始めたのを実感出来ました。その後は仮眠をとったり、ご飯を食べたりです。この日の自分は嬉しい気持ちで1日を過ごす事が出来たのでした。
今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました！
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