鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間鬱と闘病した45歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

一つ屋根の下に30代の引きこもりが2人(2011年4月頃・35歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 妹に対する憎悪の発生と増幅(2011年4月頃・35歳) 」の続きを書かせて頂きます。



前回の記事は、自分が3年間に渡るトラウマ歩きを終え、妹と喋り始めた、という話でした。この時の自分の年齢は35歳で妹は32歳です。自分も妹も引きこもり状態にありました。



ここからしばらくは今回の記事の前提となる前フリ部分になります。いつもお読みの方は飛ばして下さい。


『今回記事の前フリ』


. 「トラウマ歩き」とは、歩きながら過去のトラウマを思い出す事で、それを消化する試みを指しています。自分はこの行為を2008年7月頃から始めました。この時の年齢は32歳です。今から14年前の話になります。



トラウマ歩きを開始してからというもの、自分は週に3回のペースで外を歩く事になりました。1回の歩き時間は平均4時間。1回で歩く距離は平均10km。この行為を続けていた期間は3年間です。



「トラウマ歩きの前フリ」



次に最近の記事で作った「深夜2時近辺の戦い」のフローチャート(短縮ver)のリンクを貼りたいと思います。


「深夜2時近辺の戦いのフローチャート(短縮ver)




上記のリンクの経緯で「トラウマ歩き」の頃の自分は、妹に対して病的(×27 倍)な憎悪を感じていた、という事になります。(事件の詳細はこちら)そして、その憎悪をトラウマ歩きの中で思い出し、消化する事もありました。




また、トラウマ歩き2年目の2009年3月頃、この頃から自分は「向かいの車のドア音」にも苦しみ始めたのでした。そして、その音によってコントロール不能な暴力衝動が発生し、それを窓際の障子を殴る事で発散していた、という話になります。(この「向かいの車のドア音との戦い」の詳細はこちら)そして、上記の2つを含めた様々な致命的なストレスが重なり、当時の自分は「自分で自分の身体を全くコントロールし切れない状態」に陥ってしまった、という話になります。




『前フリ終わり』


ここからは前回の記事をそのまま引用したいと思います。トラウマ歩き最終盤の2011年3月、自分が妹とのコミュニケーションを復活させた、という話になります。そして、その中で妹の高校時代以降の話を聞いていった、という話になります。




『前回記事からの引用』



このように自分はアトピーの話も含めて、妹の半生を聞いていきました。前回の記事に書きました通り、妹は21歳の時にアトピーが激化し、引きこもり状態になってしまいました。そして、この時の自分(24歳)もちょうど大学を休学して引きこもり状態だったのです。ですから、自分と妹は引きこもり同士気が合う部分があり、大学休学中の1年間、かなりの時間を一緒に過ごしました。この時期は2000年4月〜2001年3月です。この時期以降、自分と妹の人生は急速に離れていく事となります。



自分は大学休学が明けると、2つ目の大学に復学しました。しかし、やはり人間関係が作れず半年で挫折する事となりました。その後、バイト先でも人間関係が作れず、ここでも挫折。同時に家の中でも孤立状態に陥り、2003年10月に「尿管結石事件」発生。そして、2004年10月〜2005年10月に全ての人間関係から脱落して、部屋に引きこもり、記憶のサルベージに没頭する事になったのでした。



一方妹の方のその後の人生はどうだったのかと言いますと、自分よりは上手くいっているように思えました。急にイギリス留学を言い出した時にはびっくりしましたが、1ヶ月の留学を無事終わらせて帰ってきました。ホームステイ先の家庭では可愛がって貰ったという話でしたね。自分はこの話を聞き複雑な気持ちになりました。留学が上手くいった事は何よりでした。しかし、妹のコミュニケーション能力の高さは目を見張るものがあり、自分はそれにかなりの劣等感を感じた記憶です。



そう、大学時代の自分は学校生活において、異性どころか同性とすら全くコミュニケーションが取れずに、のたうち回っていました。そんな日本語でのコミュニケーションすらおぼつかない自分からしましたら、異国の地でのコミュニケーションを成功させてきた妹は信じられない能力の持ち主に思えたのです。




さらに妹は留学から帰ってきた後、彼氏が出来たという話でした。その話もまた自分の劣等感を大きく刺激する話でした。何故なら自分は小学校高学年以降、彼女どころか異性とのコミュニケーションすら皆無だったからです。そして、そんなコミュニケーション能力を改善しようと大学で空手部に入ったのですが、3年後の自分はそれを改善するどころかさらにコミュニケーション障害が病的に悪化していました。当時の自分はそんな自分の人生に絶望的な悲しさと虚しさを感じていました。



ですから、妹に彼氏が出来た事で、当時の自分は妹が遠くに行ってしまったような気持ちになったのでした。と同時に激しい劣等感も感じたのです。それは先程の妹の留学で発生した劣等感も相まって、です。



さらに、当時の自分は母親に対してかなりの憎悪を募らせていました。自分が家庭に「安心」や「安らぎ」を求めているのに、母親が10年以上に渡って父親を激しく糾弾し続けていたからです。そう、我が家は自分が小学校3年生の時に戦争状態に陥ったのですが、それは10年経っても相変わらず続いていました。それどころか、年々悪化しているような勢いであったのです。自分は母親に対する憎悪を募らせていき、母親とのコミュニケーションが不可能になっていきました。



そして、妹はそんな母親とコミュニケーションを続けていました。妹も母親に対して色々不満はあったようですが、コミュニケーションを切るほどの不満では無かったのでしょう。自分はそんな妹に対して憎悪を感じ始めました。「母親とコミュニケーションを取り続ける妹も憎い」という訳です。もちろんこの憎悪の裏には妹に対する激しい劣等感も大きく影響していたと思います。妹に対する激しい劣等感が、妹に対する憎悪をより激しくさせていたのです。



ここに至り、自分は妹とのコミュニケーションも辞める事にしたのでした。この時期は2003年の3月頃です。振り返ってみますと、自分が大学を休学して、妹と仲良く過ごしていた時期は、2000年3月〜2001年3月の1年間です。つまり、2001年3月から2003年3月の2年間の間で、自分は妹に対する劣等感と憎悪を激しく募らせていき、コミュニケーションが不可能になっていったのです。そして、2003年の秋には「妹の出すドア音」を巡って、妹との間で諍いが起こり、10月に「尿管結石事件」発生、という流れになります。ここに至り、自分は妹に対して『「殺したい」程の憎悪』を感じるようになっていたのでした。



『引用終わり』



このように自分と妹の関係性は一時期はかなり良好なものでした。しかし、自分は大学に復学後、妹に対する劣等感と憎悪を募らせていき、2年間の間で、その憎悪は『「殺したい」程の憎悪』にまで増幅されていきました。さらにさらにその憎悪は以下の事件によって増幅されていく事になったのです。()内はその増幅の倍率を表しています。



2006年 「引っ越し及び東○荘事件」(×2倍)
2007年 「花粉症発症→ぎっくり腰事件」(×1.5倍)
2009年「深夜2時近辺の戦い」(×1.5倍)
2010年「向かいの車のドア音との戦い」(×1.25倍)


これらの事件によって憎悪は増幅し続け、最終的には『「殺しても殺し足りない」(×2.8125倍)程の憎悪』となっていたのでした。最終的に自分は両親よりも妹の方をより憎んでいたのです。



さて、話を妹の人生に戻したいと思います。とりあえず、妹が海外留学に行き、彼氏が出来たという話まで書きました。この時の妹は24歳くらいです。その後妹は再び大学受験にチャレンジすることになりました。確かこの頃の自分は一時的に家族とのコミュニケーションが復活していまして、妹からその話を聞いた記憶があります。妹は大学受験に再びチャレンジしようとしているものの、パニック症候群に陥っており、電車に乗れない状況になっている、という話を聞きました。アトピーは少し落ち着いていたものの、メンタル的には不安定だったようです。



そして、妹は本格的に大学受験に再チャレンジし始めるのですが、この頃の自分は完全に引きこもり状態に陥ってきました(2004年・28歳)。当時の自分は全ての社会生活と家族関係から完全脱落し、部屋に引きこもり続けました。そして、「自分の人生は何故どこにも居場所を作れなかったのか?」を知りたくて、自分の過去をひたすらノートに書いていく生活(記憶のサルベージ)を送っていました。



と同時に当時の自分は「病的(×6倍)な被害妄想」と家族に対する『「殺したい」程の憎悪』にのたうち回っていました。ですから、当時の自分は妹の事が「殺したい」程憎かったのです。当時の妹が親を巻き込んで受験勉強をしている事に対しても「殺したい」程の憎悪を感じていました。(当時の鬱の諸症状はこちら。)



妹はそんな状況下で1年間大学受験に専念したのですが、志望の大学には受からずに終わりました。2度目の大学受験はまたしても失敗に終わったのでした。今回の失敗の原因は、兄である自分に起因する部分も多分にあるように思います。何せ当時の自分は妹の部屋の隣の部屋に住んでおり、当時の自分は妹に対して『「殺したい」程の憎しみ』を感じていたのですから。ですから、時には妹に対する暴力衝動が抑えきれずに、妹に対して威嚇的な行動を取ることもあったと記憶です。



また、妹が深夜2時以降に寝てるか病的に気になってしまい、壁に耳を当てて妹の部屋の気配を探っていたのもこの頃です。このような病んだ自分の存在が妹のメンタルにダメージを与え、妹の大学受験に対する集中力を鈍らせた可能性はかなりあると思います。



このように妹は25歳の時に大学受験に再びチャレンジしたのですが、再びそれは失敗してしまいました。これは妹の中でかなりの挫折だったと思います。何故ならここから妹はアトピーが再び激化し、引きこもり状態に戻ってしまったからです。この引きこもり状態はガチの引きこもり状態でした。妹が外出するのは年に1〜2回の彼氏との外出のみで後はずっと家から出ていません。妹は部屋に引きこもり続け、アニメやゲームをしていたようです。



この期間の妹は引きこもり状態ではあるものの、両親とのコミュニケーションは良好でした。故に当時の自分はそれに対しても激しく嫉妬し、憎悪が増幅していったのです。



この妹の引きこもり状態はここから10年ほど続きました。この10年間の間、自分の身には上記の事件の数々が起こり、自分もまた引きこもり状態にありました。 加えてトラウマ歩きの3年もありました。この3年間は自分の鬱が最も酷かった期間でもあります。つまり、この10年間は一つ屋根の下に30代の引きこもりが2人もいたという事になります。ホントにこの家はどうしようもない程闇が深い。そして、母は引きこもりの30代の子供2人を抱え、メンタルがさらにかなり削られた事と思います。




そして、自分がトラウマ歩きを終え、妹の半生を聞いたのが、自分が35歳、妹が32歳の時です。その後妹は紆余曲折の末に38歳の頃に先程の彼氏と結婚し、家を出ていきました。今では子育てに奮闘するお母さんです。





今日はここで失礼します。お読み頂きありがとうございました!




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