鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーション、発達障害について

30年間鬱と闘病した46歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、発達障害歴&彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

自分は両親の喧嘩の仲裁に挫折し、凄まじい無力感を感じた(父の人生を聞く・2012年2月)

皆さんこんばんは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 カウンセリングで自我が目覚めた自分は、両親の喧嘩に介入し始めた②(父の人生を聞く・2012年2月) 」の続きを書かせて頂きます。




前回の記事は、35歳の自分が3年間に渡るトラウマ歩きを終え、その翌年に父親の人生を聞き始めた、という話でした。それはこのような思いからでした。「自分も妹も全く社会に適合出来ず、本当に闇が深い人生になってしまった。そして、明るかった母親もまた心をどんどん病んでいった。という事は、父親の人生もまた闇が深いものなのだろう。」



ここからしばらくは今回の記事の前提となる前フリ部分になります。いつもお読みの方は飛ばして下さい。



『今回記事の前フリ』



. 「トラウマ歩き」とは、歩きながら過去のトラウマを思い出す事で、それを消化する試みを指しています。自分はこの行為を2008年7月頃から始めました。この時の年齢は32歳です。今から14年前の話になります。



トラウマ歩きを開始してからというもの、自分は週に3回のペースで外を歩く事になりました。1回の歩き時間は平均4時間。1回で歩く距離は平均10km。この行為を続けていた期間は3年間です。自分がこの行為の中で感じていたポジティブな感情とネガティヴな感情は以下の通りです。



「トラウマ歩きの前フリ」



そして、この行為を始めたのと同時期に「深夜2時近辺の戦い」が勃発し、自分の精神はさらに追い込まれていく事になりました。この事件のフローチャート(短縮ver)のリンクを貼りたいと思います。


「深夜2時近辺の戦いのフローチャート(短縮ver)




上記のリンクの経緯で「トラウマ歩き」の頃の自分は、妹に対して病的(×27 倍)な憎悪を感じていた、という事になります。(事件の詳細はこちら)そして、その憎悪をトラウマ歩きの中で思い出し、消化する事もありました。




また、トラウマ歩き2年目の2009年3月頃、この頃から自分は「向かいの車のドア音」にも苦しみ始めたのでした。そして、その音によってコントロール不能な暴力衝動が発生し、それを窓際の障子を殴る事で発散していた、という話になります。(この「向かいの車のドア音との戦い」の詳細はこちら)そして、上記の2つを含めた様々な致命的なストレスが重なり、当時の自分は「自分で自分の身体を全くコントロールし切れない状態」に陥ってしまった、という話になります。



『前フリ終わり』


ここからは前回の記事をそのまま全て引用したいと思います。自分は2012年3月頃、父親の人生を聞き始めました。そして、父親の勤務医時代の話を聞いていき、結婚後の父親が家庭内で「音に対する病的な過敏さ」を発症していたという話を聞きました。そして、そんな父親の下で育った自分の話になります。



『前回記事からの引用』



このように当時の自分は10年以上続く両親の喧嘩の仲裁に乗り出したのでした。今回の記事も改めてこの話を思い出していきます。自分が両親の仲裁に乗り出した時期は、2つ目の大学の2年目くらいです(24歳)。当時の自分は2つ目の大学に1年間通った後、またも人間関係を作れず、大学を休学する事になりました。大学を休学した自分は、家の中に自分の居場所を求めました。自分はそれまでの24年間、社会で全く居場所を作れなかったものですから、せめて家の中くらい安らげる居場所であって欲しかったのです。



しかし、家の中では相変わらず母親が父親を激しく責め立てており、家の中の戦争状態は10年経ってなお激しくなる一方でした。そこで自分はその仲裁に乗り出したのです。自分は整体師問題における母親の言い分を聞き、なんとか母親をなだめようもしました。しかし、全くそれは功を奏しません。何せ母親の心の中には、父親に対する莫大な怒りと不信感が10年に渡って蓄積され続けていたからです。



ではここで、当時の母親が感じていた父に対する莫大な怒りと不信感❶〜❺を改めて思い出してみます。過去記事からの引用になります。



「開業から11年後、父親(当時50歳)が整体師に心酔していく事件が発生。この時に母親が父親に対して感じていた莫大な不信感と怒り❶〜❺(短縮ver)」



❶父は11年前に医院を購入した際、ボロボロの医院を購入して母を落胆させていた。


❷11年前に父の開業の話を聞いて、父方の祖母とニートの叔父が勝手に我が家の近所に住み着いてしまう事件が発生。


❸5年前には父が銀行の支店長に半ば騙される形で、中古のボロ家を買わされてしまう事件が発生。しかもそれは母親に全く相談なく行われた。


❹ボロ家を購入した際には気付かなかったそうだが、実は向かいの家の隣人が、うちの医院の会計を任している事務所で働いていた。それを知った母親がまたも激怒。


❺開業から11年後、我が家に新たな酷い火種が発生。父がとある整体師と出会い、その整体師に心酔し始めたのだった。母親は父親がこの整体師に洗脳されているのではないかと激しく疑い、父親の事を激しく糾弾した。


(フルverはこちら)



このように母の心の中には10年以上に渡って莫大な怒りや不信感が蓄積していました。よって、自分の言葉が届くような状態では無かったと思います。



加えて、当時の自分はカウンセリングを受け始めてからまだ1〜2年です。自己認識レベルはまだ小学生レベルで止まっていたと思います。自分の事さえほとんど理解出来ていない状態で、上記の❶〜❺理解するのは到底不可能だったと言えるでしょう。上記の❶〜❺はあれから20年以上経った今現在(2022年12月)だからこそまとめられるものであり、20年前の自分では到底理解出来るものではありませんでした。


『引用終わり』


このように当時の自分(2000年頃)は、10年以上続いてきた両親の喧嘩の仲裁に動いたのでした。自分は母親から父親に対する怒りや不信感を聞き、それをなんとかなだめようとしました。しかし、母親の怒りや不信感は全く収まりません。何故なら、母親の心の中には上記の❶〜❺のように10年間に渡って莫大な量の怒りや不信感が蓄積していました。自分の言葉が届くような状態ではなかったのです。



また、自分の方にも問題がありました。当時の自分の精神状態では、母親の怒りや不信感をほとんど理解出来ていなかったのです。何故なら、当時の自分はカウンセリングを受け始めてからまだ2年くらいです。2年くらいのカウンセリングでは自己表現や自己認識レベルが上がるはずもありませんでした。



何故なら当時のカウンセリングのペースは1週間に1度、1回1時間です。そして、自分がカウンセリング受け始めてから半年くらいは、一言喋ると15分間は黙ってしまうような状態が続いたのです。こんな状況ではカウンセリングをいくら重ねても、自己表現や自己認識レベルは急には上がりませんでした。



このようにカウンセリングを2年間受け続けてもなお、自分の自己表現や自己認識は小学生レベルでした。こんな状態で10年に渡り複雑に絡み合いまくった母親の怒りと不信感❶〜❺を理解出来るはずがありません。


ですから、自分がいくら母親の話を聞いても、母親の怒りや不信感が減る事はありませんでした。故に家の中の戦争状態は全く収まる気配がありません。自分は徐々に母親への働きかけに凄まじい無力感を感じるようになっていきました。そして、その凄まじい無力感は母親へのムカつきに変わり、憎悪へと変化していったのです。



今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!




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