鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーション、発達障害について

30年間鬱と闘病した46歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、発達障害歴&彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

このブログを書き始めるにあたって、「ネットを使ったお小遣い稼ぎ」が大きな役割を果たしていた(2023年4月・46歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 最後のトラウマを言語化し終えた(2023年4月・46歳) 」の続きを書かせて頂きます。



前回の記事は、自分がこのブログにおいて全ての過去のトラウマを書き終えた、という話でした。では、まずは前回の記事をそのまま引用したいと思います。



『前回記事からの引用』




これがこの事件の顛末という事になります。この事件が起きたのが、2012年〜2015年(36歳〜39歳)のどこかという感じです。



そして、自分の予想では、この事件はたぶん自分の人生で最後のトラウマです。自分のこれまでの人生では数限りないトラウマ事件が発生しましたが、この事件以降、強い精神的ショックを伴う事件は起こっていません。



という訳で、とうとう自分はこのブログにおいて、全てのトラウマを書き終える事が出来たようです。46年間の人生で起きた全てのトラウマを書き終える事が出来ました。自分がこのブログを書き始めて、4年弱が経ちましたが、ようやく全てのトラウマの言語化が終わったな、という感じです。



今回書いた「Tさん事件」ですが、他のトラウマ同様、書いている最中にはかなりの精神的辛さが発生していました。トラウマの言語化とは、当時味わった絶望感をそのまま再体験する行為に他ならないからです。それは心のかさぶたを容赦なく無理矢理剥がし、その傷口を塩水に晒すような行為です。




しかし、その精神的苦痛に耐えてトラウマの一部始終を言語化し、トラウマに関する情報を整理整頓し終われば、気分は一気にスッキリ爽快です。それはこのブログで幾度となく繰り返されてきたトラウマ克服のパターン。




Twitterにも書きましたが今の気持ちはこんな感じでもあります。



ブログを書く前の自分→自分がこれまで経験してきた阿鼻叫喚のトラウマ人生は、世界に類を見ない超特殊な経験だ!😤

全てのトラウマを言語化した後の自分→「家庭環境が原因で発達障害→鬱→引きこもり」というよくある人生だった😂




という訳で、最後のトラウマを言語化し終えた、という話でした。


『引用終わり』


このように自分が38歳くらいの頃に「Tさん事件」が起こった、という話になります。時代的には2012年〜2015年のどこかで起こった事件です。


そして、この事件が自分の人生の中で起きた最後のトラウマ事件という感じです。現在自分の年齢は46歳ですが、39歳〜46歳の間には特にトラウマ事件は起こっていません。それどころか、自分は40歳からネットを使ったお小遣いを始めまして、それのおかげで自己肯定感を回復させる事に成功しています。



これを始めて良かった事は、ネットを使った小遣い稼ぎのノウハウが身についた事です。自分のTwitterの自己紹介にはこう書いています。


ポイントサイト・ASPIPOMNP・ECを使った小遣い稼ぎも大好きなアフィ乞食兼ポイント乞食兼携帯乞食。


これらのノウハウが身に付いた事は、自己肯定感の回復に大いに役立ったと思います。また、同じくらい重要な事は、これらのお小遣い稼ぎを通じて、信頼出来る友達・仲間が出来た事です。これは本当に有り難かった。この素晴らしい出来事によってさらに自己肯定感が回復したと思います。



そう、自分がこのブログを書き始めてから4年弱になりますが、このブログは上記のお小遣い稼ぎと並行して書かれてきました。お小遣い稼ぎ歴はブログ歴より長く、7年です。つまり自分がこのブログを書き始めた頃、すでにお小遣い稼ぎを始めて、3年弱が過ぎていた、という事になります。



そして、自分が4年前にこのブログを書き始めるにあたって、この「ネットを使ったお小遣い稼ぎ」は、大きな役割を演じてくれていました。どういう事かと言いますと、4年前の自分が「すでにお小遣い稼ぎによって自己肯定感を回復させていた事」がブログを書き始める上での大きな後押しになった、という事です。



もし仮に4年前の自分がお小遣い稼ぎを行っていなかったとします。だとしたら当時の自分はこんなブログを書き始めようとは1㎜も思わなかった事でしょう。何故ならこのブログは自分の過去のトラウマや恥や社会的孤立をネット世界に晒していくブログです。こんな行為は自己肯定感が回復していない状態で行える訳がありません。



しかし、4年前の自分はそれまでのお小遣い稼ぎによってある程度は自己肯定感を回復させていました。ですから、こんな生き恥を晒していくだけのブログを書き始める気になれたのです。



という訳で、4年前のこのブログを書き始めるにあたって、「ネットを使ったお小遣い稼ぎ」が大きな役割を果たしていた、という話でした。



そのお小遣い稼ぎ方法の一部は別のブログに書いています。興味のある方はご覧下さい。


ポイントサイトで小遣い稼ぎ




今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!




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