鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間鬱と闘病した45歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

「被害妄想」の切り口で自分の人生を再検証(2021年6月頃・44歳)

皆さんこんばんは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 「被害妄想」の切り口で小学校時代からもう1度書き直す(2021年6月頃・44歳) 」の続きを書かせて頂きます。




前回の記事は、1年前の自分(44歳)がこのブログにおいて念願だった「トラウマ歩き」の記事を書こうとしていた、という話でした。「トラウマ歩き」とは、歩きながら過去のトラウマを思い出す事で、それの消化を試みる行為の事を指しています。




☆ここから先の話は3種類の時系列があり、それぞれの自分が出て来ます。



①今現在のブログを書いている自分(2022年8月・45歳)

②1年程前にブログを書いている自分(2021年6月頃・44歳)

③10年以上前の「トラウマ歩き」をしている自分(2008年4月〜・32歳)


なるべくこの3種類を分かりやすいように書いていきますが、ややこしくてすみません。



1年前の自分は「トラウマ歩き」の話を書こうとしましたが、その直前にこのような思いが浮かび上がりました。



『「被害妄想」の話をそのままにして、「トラウマ歩き」の話に突入して良いのだろうか??』


そう、1年前の自分はこのブログを書く中で23歳の自分がタップダンス教室において、被害妄想の恐怖に七転八倒していた事を思い出していました。そして、その被害妄想はもっと早い時期から発症していたような予感がありました。小学校や中学校の時点でそれが発生していたような気がしたのです。



しかし、1年前の自分は「被害妄想」を切り口にして、再び小学校時代の記憶から書き直す事にかなりの躊躇を感じていました。その理由は以下の3つになります。



① 小学校、中学校、高校、大学の記憶はこれまでこのブログで散々書いてきた話。今更被害妄想の為にその時代を書き直すのはかなりおっくう。


② 再び小学校時代まで話が戻れば、そこからまた32歳まで話を書き進めるにはかなりの時間がかかる事は目に見えている。


③ 念願だった「トラウマ歩き」を目の前にして、幼稚園時代の話に戻る、という悔しさ。



このような理由によって、1年前の自分は「被害妄想」の話に入るか、かなり躊躇しました。しかし、徐々に「被害妄想」の話に入るのはやむを得ない、という気持ちになっていきました。「トラウマ歩き」の言語化が念願だからこそ、その言語化より前に「被害妄想」の話を終わらせておくべきだという考えが広がってきたのです。



1年前の自分は「被害妄想」という切り口でもう1度自分の人生を検証する必要性を強く感じ始めました。そして、念願だった「トラウマ歩き」を言語化する前に、この宿題を終わらせておこうと思ったのでした。




今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!




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