鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間引きこもって鬱と闘病した44歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。skipper1242でツイッターもやってます。

この前出演させて頂いたTV番組がyou tubeにアップされました!(2022年2月24日・44歳)

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人生年表&鬱悪化のフローチャート

「人生年表」1976・0歳 誕生 1977・1歳 1978・2歳 1979・3歳 妹誕生・この頃に喘息発症 1980・4歳 1981・5歳 幼稚園入園 1982・6歳 1983・7歳 小学校入学 1984・8歳 1985・9歳 父親が開業。ここから16年間に渡って家庭内が戦争状態。喘息が急激に悪化。 1986…

テレビの取材を受けてきました。(番外編・2021年12月23日)

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この前取材を受けた引きこもりの番組が放送されました!(2022年1月23日・44歳)

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「東○荘事件」によって、寝付きの酷さがさらに悪化(過去編・2006年3月・30歳)

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「ボットン便所の底を這いずり回り、そこの汚物を食って生きてたような5年間」②(過去編・2006年3月・30歳)

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「ボットン便所の底を這いずり回り、そこの汚物を食って生きてたような5年間」(過去編・2006年3月・30歳)

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ここまでの経緯をフローチャートでまとめてみる(過去編・2006年3月・30歳)

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自分の心が両親によって本来あり得ない方向に曲げられ、折られてしまった感覚③(過去編・2006年3月・30歳)

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東○荘に再び戻るのは不可能と悟る(過去編・2006年3月・30歳)

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「東○荘事件」のフローチャート完成(過去編・2006年3月・30歳)

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「もし寝付いた後に激昂した父親が部屋を襲撃してきて、自分が殺されるのなら、もはや仕方がない」(過去編・2006年3月・30歳)

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布団の上にありったけの服を乗せて、ようやく就寝(過去編・2006年3月・30歳)

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自分の部屋に帰ってきたものの、凄まじい被害妄想により眠る事が出来ない(過去編・2006年3月・30歳)

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「もし家に帰ったら、自分は家族に殺されてしまうかもしれない。」という病的(×12倍)な被害妄想(過去編・2006年3月・30歳)

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凄まじい恐怖感の中の帰宅(過去編・2006年3月・30歳)

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自分の心が両親によって本来あり得ない方向に思い切り曲げられ、折られてしまった感覚②(過去編・2006年3月・30歳)

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自分の心が両親によって本来あり得ない方向に思い切り曲げられ、折られてしまった感覚(過去編・2006年3月・30歳)

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家に帰る前に古本屋に寄り、話を聞いて貰う(過去編・2006年3月・30歳)

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ここまでの経緯をフローチャートにまとめてみる(過去編・2006年3月・30歳)

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東○荘をチェックアウトし、地元に戻る(過去編・2006年3月・30歳)

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6時間ノートを書き続け、ようやく「家に帰る」という選択肢を受け入れる③(過去編・2006年3月・30歳)

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6時間ノートを書き続け、ようやく「家に帰る」という選択肢を受け入れる②(過去編・2006年3月・30歳)

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6時間ノートを書き続け、ようやく「家に帰る」という選択肢を受け入れる(過去編・2006年3月・30歳)

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「家に帰る」という決断をする為に、6時間かけて自分自身を説得していった②(過去編・2006年3月・30歳)

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ここまでの事件の経緯をフローチャートでまとめてみる(過去編・2006年3月・30歳)

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「家に帰る」という決断をする為に、6時間かけて自分自身を説得していった(過去編・2006年3月・30歳)

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「家に帰る」という選択肢を選ぶ(過去編・2006年3月・30歳)

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ノートに気持ちを書いていくうちに、「家に帰る」方に気持ちが傾いていった④(過去編・2006年3月・30歳)

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ノートに気持ちを書いていくうちに、「家に帰る」方に気持ちが傾いていった③(過去編・2006年3月・30歳)

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