鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーション、発達障害について

30年間鬱と闘病した46歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、発達障害歴&彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

ブログの毎日更新終了🌟(2023年4月・46歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 今現在の両親とのコミュニケーションと美容師さんとのコミュニケーション(2023年4月・46歳) 」の続きを書かせて頂きます。



前回の記事は、現在の自分にとって必要不可欠なコミュニケーションについて書いてみました。では、まずは前回の記事をそのまま引用したいと思います。




『前回記事からの引用』



自分の1日は大体上記のルーティンで過ぎていくのですが、毎週土曜日と毎週水曜あたりには、特別な時間もあったりします。今回の記事はその時間について書いていきます。



毎週土曜日に関しては、前回の記事で少し書きましたが、両親と自分、3人で喋る時間です。大体時間は夕方5時半〜夜8時半。この集まりはかれこれ6年くらい続いています。


ここでも天気の話から始まり、母親の作ってくれたご飯の話、母親の買い物話、父親の仕事話、親戚の話、父や妹の話、自分の外出話、芸能話、政治、経済、昔話と話は尽きません。



そして、ラスト30分は自分の独壇場です。自分はこのブログに書いた過去のトラウマをひたすら両親に喋っていきます。このブログに書いたトラウマは全て両親に喋っています。



また、最近では改めて父親の人生を聞いたりもしています。父親の口から語られる、父親の人生及び生育環境はやはり闇深く、未だに新しい闇エピソードが出て来ては、自分を驚かせ、興奮させます。



こんな感じで、自分と両親は毎週3時間なんだかんだ喋っています。



また、自分は週1回、美容室に向かい、馴染みの美容師さんにヘッドスパをお願いしています。そして、そこで2時間ほどあれこれ喋っています。馴染みの美容師さんは26歳の女性でして、ここ3年半ずっとお世話になっている美容師さんです。自分はこれまでの人生において全く女性と喋ってきていませんので、リハビリの為に美容師さんと喋らせて貰っているのです。もちろんその事は美容師さんにも伝えています。



喋っている内容はというと、お互いお笑いの話が好きなものですから、その話をする事もありますし、お互いの家族の話や美容師さんのそれまでの人生を聞かせて貰ったりしています。もちろん、自分はここでもこのブログのトラウマ話を喋っています。



ですから、美容師さんは自分が29歳以降引きこもりである事を知っていますし、28歳以前の自分がどこに行っても人間関係が作れなかった事も知っています。自分が「年齢=彼女いない歴」である事も知っていますし、自分の人生が孤独と被害妄想によって、いかに破滅していったのかも知っています。最近では自分が発達障害(自閉スペクトラム)である事も話しました。




お世話になっている美容師さんは抜群に共感能力が高く、カウンセリング能力が抜群に高い女性です。またとても思慮深く、聡明で、控えめ。ですから、自分にとってこのヘッドスパはカウンセリングにもなっています。美容師さんは自分のトラウマ話に対して、いつも自分の心に沿ったリアクションを的確にしてくれ、それが毎回とても癒されます。



また、この美容師さんは美容師としてのスキルも素晴らしいですし、美容師としての志もかなり高い方です。聞くところによると、小学生の頃には美容師を志していたそう。そして、それをずっと貫かれて生きてきたのですから、ブレない生き方も超かっこいい。



このように今の自分にとって、「美容師さんとのコミュニケーション」はとても楽しく癒されるものになっています。また、「両親とのコミュニケーション」も鬱の回復の為には欠かせません。この2つは今の自分にとって絶対不可欠なコミュニケーションとなっています。


『引用終わり』


さてさて、自分がこのブログに書きたい事が本当に無くなってきました。とうとうここまできました。思えばこのブログを書き始めて4年弱。書いている途中は「いつになったら過去の事を書き終わるんだよ。」と、気が遠くなる事がままありました。しかし、ここに来てよ〜やく書きたい事を書き終えた感じです。素晴らしい👏🌟



このような状況になってみて気になりますのは、このブログを読んで下さっている読者の方達の事です。とりあえずうちの妹が毎日読んでくれているのは知ってきますが、それ以外にはどのような方が読んで下さっていたのやら🤔あ、いつもスターを下さったブロガーの方達がいました💡スターありがとうございました🙇‍♂️



また、このブログを4年間全て読み続けた奇特な方っているんですかね🤔それも気になります😂




正直4年前にこのブログを書き始めた頃は、このブログがバズればいいなぁと思っていました。しかし、結局はその気配は全くないまま4年が過ぎてしまいました。4年間の1日平均pvは70くらいです。この面に関しては残念でしたが仕方ありません😂



ただ、このブログのおかげでBS朝日の取材を受けれたのはとても良い思い出になりました。あれは嬉しかったですねぇ。



また、このブログのおかげで、自分自身の鬱の歴史をより深く知れました。それがこのブログを書いていての最大の収穫だったと言えます。最近だと自分が発達障害(自閉症スペクトラム)だと気付けたのも素晴らしい収穫でした。また、家族それぞれの鬱の歴史を自分なりに整理整頓出来たのも大きかった。そのおかげで妹への「殺しても殺し足りない」程の憎悪が完全消滅し、妹とのコミュニケーションが復活したのは最高でした。




逆にブログを4年間書いてマイナスだった事はあるでしょうか?唯一挙げられるのは、視力がけっこう下がった事です😂ただでさえ酷い視力がさらに悪化してしまった。まぁ毎日結構な文量を集中して書いてましたからね。これは仕方ありません。



このブログの今後ですが、とりあえずは自分が書きたい事が出てくるまで更新をお休みします。今後はTwitterでの発信がメインになるかもしれません。最近発達障害についてTwitterであれこれ呟いています。良かったらskipper1242をご覧下さい。



自分の生活の方はこれまで通りネットでのお小遣い稼ぎを続けながら、家族や美容師さんとコミュニケーションを取っていくつもりです。そしてその中でさらに家族の人生を深掘りしていき、家族の事をさらに深く知って行きたい。それが自分自身をさらに深く知る事に繋がり、さらには自分の未来に繋がるはずです。



そんな感じで、このブログの「毎日更新」というスタイルはこれで終わりです。これから先は、書きたい事が出て来たらアップするという「不定期更新」というスタイルに変えたいと思います。とりあえず近いうちに☆コーディネート備忘録☆を上げる予定ですw




ではでは、次の更新まで失礼します🙇‍♂️





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