鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーション、発達障害について

30年間鬱と闘病した46歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、発達障害歴&彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

寝冷えが原因で自己否定感がさらに増大②(2009年3月頃・33歳)

皆さんこんばんは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹…

寝冷えが原因で自己否定感がさらに増大(2009年3月頃・33歳)

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冬の季節の致命的な寝冷え②(2009年3月頃・33歳)

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冬の季節の致命的な寝冷え(2009年3月頃・33歳)

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食事の後の仮眠で発生していた致命的な心身の苦痛(2009年3月頃・33歳)

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冷え性が悪化していった経緯(2009年3月頃・33歳)

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「2009年の鬱状態」と「現在の鬱状態」を比較(2009年3月頃・33歳)

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「自分で自分の身体を全くコントロールし切れない状態ⅰ〜ⅴ」(2009年3月頃・33歳)

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「食べる」「眠る」「排泄」全ての行為に致命的な苦痛が伴う(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き時代の「自分で自分の身体を全くコントロールし切れない状態(もしくは自分で自分の生活を全くコントロール出来ない状態)」ⅰ〜ⅶ

まず前提として、自分はトラウマ歩き2年目以降、以下の5つの致命的なストレスを受け続ける事になった。 「トラウマ歩き2年目の5つの致命的なストレス」 ⑴ 「トラウマ歩き」の最中のネガティヴな感情❶〜10(ただし❾は冬限定)⑵「深夜2時近辺の戦い」⑶「向かいの…

トラウマ歩き2年目の冬、トラウマ歩きの終わらなさに絶望する②(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き2年目の冬、トラウマ歩きの終わらなさに絶望する(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き2年目(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き2年目で歩いた5種類のコース(2009年3月頃・33歳)

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以前住んでた家の周りをトラウマ歩き②(2009年3月頃・33歳)

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以前住んでた家の周りをトラウマ歩き(2009年3月頃・33歳)

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以前住んでた家が取り壊された現実を直視出来ない(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き2年目を迎え、新しいルートを作る②(2009年3月頃・33歳)

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トラウマ歩き2年目を迎え、新しいルートを作る(2009年3月頃・33歳)

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目の下に漆黒のクマが出来、目の周りだけ90歳のお爺さん③(2009年3月頃・33歳)

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目の下に漆黒のクマが出来、目の周りだけ90歳のお爺さん②(2009年3月頃・33歳)

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目の下に漆黒のクマが出来、目の周りだけ90歳のお爺さん(2009年3月頃・33歳)

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明日の自分の体調さえ予測できない(2009年3月頃・33歳)

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自分で自分の身体を全くコントロール出来ない状態(2009年3月頃・33歳)

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トイレ後の激しい虚脱状態(2009年3月頃・33歳)

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「向かいの車のドア音との戦い」をフローチャートにまとめてみる(2009年3月頃・33歳)

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「向かいの車のドア音との戦い」は少なくとも1年間続いた(2009年3月頃・33歳)

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車のドア音で起こされた後に再び眠ろうとする時に発生していた4つの致命的な精神的苦痛(2009年3月頃・33歳)

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被害妄想と暴力衝動(2009年3月頃・33歳)

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頭の中が臨戦体勢で眠れる訳がない(2009年3月頃・33歳)

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