鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間引きこもって鬱と闘病した44歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。skipper1242でツイッターもやってます。

高校時代の自分が認識出来ていた事(過去編・2005年3月・29歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「 「高校を辞める」「部活を辞める」という選択肢がまるで思い浮かばない(過去編・2005年3月・29歳)」の続きを書かせて頂きます。



前回の記事は、自分が小学校、中学校、高校の記憶をノートに書いて行った際の話でした。当時の自分は28歳です。全ての社会生活と家族関係から完全脱落し、部屋に引きこもって過去の記憶をノートにひたすら書く日々を過ごしていました。



自分は当時の記憶をノートに書いていく中で、自分の精神年齢が小学校3年生で止まっていた事に気付きました。何故なら同じような「舌禍」を小、中、高と何度も繰り返し続けていたからです。自分は当時の自分の精神の「成長しなささ」に驚きました。自分は「失敗」を自分の人生の糧にする事がまるで出来ていなかったのです。


その結果、自分は様々な「舌禍」を引き起こし、それによって「自分に対する自信」を激しく失い続けていきました。その結果高校2年生の4月に鬱を完全発症するに至りました。当時の8つの諸症状は以下の通りになります。


「高校時代の8つの鬱の諸症状」



①「暴言事件」や「寄せ書き事件」の恐怖が凄まじく、その甚大なメンタルダメージのせいで日曜夜ごとに激しい喘息が発症。そして、自分はそれらの事件を誰にも相談出来なかった為、そのメンタルダメージはいつまで経っても消化されなかった。



②喘息が原因で背中の慢性的的な疲労感がさらに悪化。もはや疲労感ではなく「背中の慢性的なかなりの痛み」



③喘息で夜一睡も出来ず高校に通っているので、慢性的な眠気が酷い


④突発的に発生する凄まじいめまい。自分という存在が消えてなくなりそうな程、地面が激しく揺れているイメージ。


⑤「暴言事件」や「寄せ書き事件」の最悪の最悪の想定が恐ろしくて仕方ない。その怯えから来る「冷え性


⑥上記のメンタルダメージの蓄積により、食欲が完全消失


⑦自転車通学による「無意識の自傷行為


⑧幼い頃より「自分に対する自信」をエグられ続けた結果、「被害妄想」が発症し、それはどんどん悪化していった。高校時代の自分は「自分という人間は、いつ他人から無根拠に攻撃されてもおかしくない人間なのだ」という感覚に常に襲われ、いつもかなり「ビクビク」「オドオド」している精神状態。



(「②慢性的な背中の痛み」と「⑧激しい被害妄想」は相関関係にある。慢性的な背中の痛みが酷くなっていくと、被害妄想も酷くなっていった。)



これにより当時の自分は高校のクラスにおいては透明人間化しました。そして、吹奏楽部においても病的な被害妄想と肉体的苦痛に意識朦朧としながら、残り1年間の部活生活を送る事となったのです。当時の自分は上記の諸症状に苦しみまくっており、ホントに虚しい気持ちで残り2年間の高校生活を送る事となりました。



では当時の自分は当時の状況をどう認識していたのか、という話になります。そこには認識出来ていた事と認識出来ていなかった事がありました。まず認識出来ていた事ですが、当時の自分も自分がただただ虚しい高校生活を送っている事には気付いていました。何故なら周りのクラスメートや吹奏楽部員と何を喋って良いのか全く分からなくなっていましたし、高校生活において常に甚大な恐怖感とかなりの肉体的苦痛に襲われ続けていたからです。



そう、周りのクラスメートや吹奏楽部員は楽しそうに文化祭や体育祭などのイベントを満喫している様子でしたが、自分はそれを輪の外から見ている事しか出来ませんでした。自分は楽しそうな彼らと自分の姿を見比べ、自分の高校生活が酷く虚しいものになっている事を感じずにはいられませんでした。だって自分は「暴言事件」以降、異性どころか、同性との交流すら無くなっていたのですから。ちなみに自分の通っていた高校は共学です。



このように当時の自分が気付けていた事としましては、自分の高校生活が酷く虚しいものになっている事には気付いていました。



今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!




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