鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて

15年間引きこもって鬱と闘病した44歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。skipper1242でツイッターもやってます。

0歳〜28歳 社会的孤立編 完(過去編・2003年10月・27歳)

皆さんこんにちは、スキッパーです!このブログを見に来て下さりありがとうございます!初めて見に来て頂いた方にも、何度も見に来て頂いた方にも、感謝の気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事 人生年表&鬱悪化のフローチャートも併せてどうぞ。では、前回の記事「「尿管結石事件」で一体どれくらいの精神的ダメージを受けたのか(過去編・2003年10月・27歳)」の続きを書かせて頂きます。



前回の記事は、自分が「尿管結石事件」において、どれくらい「自分に対する自信」を失ったのかを考えてみました。この事件を端的に言いますと、ある日自分が尿管結石の激しい痛みに襲われ、父親に助けを求めた所、「こんな時に頼りやがって!!」という血も凍るような暴言を吐かれた、という話になります。事件の詳細はこちらです。



これまでの記事に書いていますように、この事件の発端は自分の中に発生した「激しい被害妄想」にあります。そして、この「激しい被害妄想」は、自分が幼い頃より「自分に対する自信」を失い続けた果てに発生したものなのです。そして、「激しい被害妄想」を発端にして、尿管結石が発症し、その後「尿管結石事件」が起こったのでした。自分はこの「尿管結石事件」によって致命的な肉体的・精神的ダメージを受ける事となりました。そして、さらに「自分に対する自信」を失う事となったのです。



自分は幼い頃より様々な事件によって「自分に対する自信」を失い続けてきましたが、この「尿管結石事件」での失い方は、それまでで最も激しい失い方となりました。ではここでそれを表すフローチャートを貼りたいと思います。いつもこのブログをお読みの方はスルーして下さい。



このフローチャートは自分が幼い頃よりどのように「自分に対する自信」を失っていったのかを示しています。各項目後ろの数字は、自分の中の「自分という存在に対する自信」を数値化しています。この数値を「メンタル数値」と呼んでいます。この数値が下がれば下がる程、自分が「自分に対する自信」を失った事を示します。同時に「被害妄想」と「体調の悪化」も意味しています。



「鬱悪化のフローチャート(3歳〜28歳)」


3歳くらいの時に起きたとある事件により、親に対して自分の感情や欲求を表現するのを諦める(プラスマイナス0)
(とある事件の概要は こちら)

小学校3年生の時の家庭環境の急激な悪化(マイナス5)
(詳細はこちら)


小学校3、4年生の時のスイミングスクールにおける離人(マイナス5)
(詳細はこちら)



小学校6年生の時の「A先生怒られ事件」 (マイナス8) 被害妄想発症
(事件の概要はこちら・被害妄想についてはこちら)



中学入学時の「自己紹介事件」(マイナス10)
(概要はこちら)

中学校3年間の「ゲームボーイ依存」(マイナス10)
(概要はこちら)

中学校のクラスにおける「被害妄想的ないじめの予期不安」(マイナス10)
(概要はこちら)

高校入学時に起こった「歓迎会逃亡事件」(マイナス11)
(概要はこちら)

高校1年生の秋に起こった「暴言事件」(マイナス16)
(概要はこちら)



高校1年生の3月に起きた「寄せ書き事件」(マイナス21)
(概要はこちら)

高校2年生の4月に起きた「ホルンパートでの自己紹介事件」(マイナス22) 鬱を完全発症
(事件の概要はこちら・8個の鬱の諸症状はこちら)



大学に入学後空手部に入部し、そこでの稽古の厳しさを乗り越えようと必死に自主練を繰り返すが全く体力が付かない。自分の中で無力感がどんどん増えていき、「被害妄想」がさらに悪化。それにより、空手部の稽古に対して「死の恐怖」を感じるようになり、夜眠れなくなってしまった。この生活を3年間続けた結果、鬱がさらに3倍に悪化。「鬱の廃人」状態に突入。(マイナス66)
(この時代の12個の鬱の諸症状はこちら)



大学3年生でカウンセリングを受け始めるも、鬱の諸症状の辛さをほとんど喋る事が出来ず、短期的には何のポジティブな効果も得られず。(マイナス66)(詳細はこちら)



大学空手部引退後も、トレーニングという名の「無意識の自傷行為」を続けてしまい、鬱が全く回復しない(マイナス66)(詳細はこちら・大学空手部引退後の「鬱の廃人」状態はこちら)



大学空手部引退後、自分の居場所を作ろうと、ロックダンス教室、タップダンス教室、ファミレスバイト、自動車教習所にチャレンジするも、全く周りとコミュニケーションが取れず、全て挫折。(マイナス71)(概要はこちら)



1つ目の大学を中退し、2つ目の大学で大学生活をやり直す。しかし、半年でクラスと手品サークルの人間関係から脱落。その後タップダンス教室や大学の体育の授業でも人間関係を作れず、大学生活が破綻。(マイナス76)(概要はこちらこちら)



大学を1年間休学し、比較的穏やかに過ごす。(マイナス76)
(概要はこちら)


大学休学中、家の中に「居場所」「安心」「暖かさ」を求め、15年間続く両親の喧嘩の仲裁に動く。しかし、母親の心の中には15年間に渡って蓄積した「父親への不信感」が膨大に存在し、説得が全く通じない。自分は次第に仲裁を諦め、無力感を感じるようになっていった。そして、いつまでも父親の糾弾を続ける母親に対して、憎しみがどんどん増えていった。(マイナス78)(概要はこちら)

2つ目の大学に復学し、和楽器サークルに居場所を作ろうとするも、やはり周りの学生と全くコミュニケーションが取れず、3ヶ月で大学生活から脱落。(マイナス83)(概要はこちら)



2つ目の大学の復学に失敗後、再起をかけて古本屋バイトに取り組むも、「被害妄想」と「鬱の諸症状」が酷く、1年半で支店を撤退。その後、残った本店での人間関係もどんどん厳しくなっていった。(マイナス88)(概要はこちら)



大学復学に失敗し、古本屋バイトでも挫折し続ける間、妹の方は海外ホームステイに成功したり、新しい彼氏が出来たりで、充実した生活を送っているようだった。それに対する劣等感がすごい勢いで増大。(マイナス91)(概要はこちら)



2003年10月のある日、尿管結石が発症し、あまりの痛みに父親に助けを求めるが、父親から「こんな時だけ頼りやがって!!」という血も凍るような暴言を吐かれる。その後病院に担ぎ込まれ、そこでも甚大な精神的・肉体的苦痛を受ける事となった。(マイナス132)(ダメージの詳細はこちら)



前回の記事で書きましたように、「尿管結石事件」「単体」でのメンタル数値の減り方は「マイナス41」となっています。これは高校時代に発生した「暴言事件」や「寄せ書き事件」の「マイナス5」を8倍も上回る減り方です。これと比べると「尿管結石事件」での「マイナス41」はちょっと減り方が大きい気もします。ただ「大学空手部の3年間」での減り方は「マイナス22」→「マイナス66」で、「マイナス44」ですからね。それを考えると「尿管結石事件」での「マイナス41」は妥当なような気もします。大学空手部時代の自分にはまだそれなりにエネルギーがあったような気もしますが、尿管結石事件の頃は「鬱の廃人」状態がさらに酷くなっていました。「被害妄想」も病的(×3倍)よりさらに酷くなっていましたからね。そこに来ての「尿管結石事件」での致命的な心身のダメージです。これは「マイナス41」で良いのではないかと思います。



いや〜とうとう「尿管結石事件」後のメンタル数値まで考える事が出来ました。素晴らしいですねぇ。いよいよ、これで自分の人生の前半戦が終わっていく感じです。そう、自分は「尿管結石事件」の1年後に、全ての人間関係から脱落し、28歳の秋に部屋に引きこもる事になります。ここで自分は「社会的な死」を迎えたと言っても良いです。そう、自分は幼い頃より周りと全くコミュニケーションが取れず、外の世界で居場所を作ろうとのたうち回りました。しかし、どこにも居場所を作る事は出来ず、しまいには家庭内でも孤立する事に。その間に鬱で心身はぶっ壊れまくり、28歳で引きこもる事となったのです。ここまでが自分の人生の第一部って感じなんですよね。



そして、ここから自分は部屋に引きこもり、1年間かけて自分の人生の全ての記憶をノートに書いていく事(記憶のサルベージ)になります。その後は両親が引っ越しを言い出した事で、さらに家族への憎しみが倍増していき、さらに鬱は悪化。ここら辺が自分の鬱のピークになります。その後「鬱歩き期」を経て、「回復」、という流れになります。ですから自分のこれまでの人生を大きく分けると4つに分かれる感じなのです。こんな感じに分かれます。


0歳〜28歳 「社会的孤立編」

28歳〜29歳「記憶のサルベージ編」

29歳〜32歳「家庭内孤立編」

32歳〜35歳「鬱歩き編」

35歳〜「回復編」


そして、ようやく第一部の「社会的孤立編」が終わっていく感じです。いや〜、よくここまで書きました。そうそう、ここ200回くらいの記事は、「被害妄想」を切り口にして改めて幼い頃の思い出から振り返ってきましたが、それもようやく第一部終了という感じです。う〜ん、長かったw記事を書いても書いてもなかなか話が前に進まず、うんざりする時もありましたが、なんとか第一部が終われそうです。



そもそも自分がこのブログを書き始めた目的というというのは、32〜35歳の「鬱歩き編」の頃の事を書きたいと思ったからなのです。自分の記憶の中で、この時代の記憶が最も辛く悲しく混沌としている印象なのです。このブログにおいては過去、「鬱歩き」直前の所までは書いていますが、まだ「鬱歩き」の時代は全く書けていません。ですから、早くこの時代を書きたいのですが、いかんせん話がなかなか前に進んでいきません。ただそこら辺の話の進み方は自分ではコントロール出来ない領域なので仕方ありません。書いていると勝手に色々な話が出て来てしまいますのでwまぁでもこの感じでコツコツ書いていけば、そう遠くない未来に「鬱歩き編」まで辿り着ける気がします。




今回の記事はここで失礼します。最後までお読み頂きありがとうございました!




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