鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーション、発達障害について

30年間鬱と闘病した46歳ニートが、何故社会に適応できなかったのか、どのようにして鬱から回復していったのか、過去を考察しています。引きこもり歴15年、就職経験無し、発達障害歴&彼女いない歴45年。skipper1242でツイッターもやってます。

トラウマ歩き

「車のドア音」で起こされた際の、致命的な憎悪と暴力衝動(2009年3月頃・33歳)

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「音」は耳栓で防げるが、「衝撃」は耳栓では防げない(2009年3月頃・33歳)

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新たなる「深夜2時近辺の戦い」(2009年3月頃・33歳)

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向かいの家が深夜2時までパーティーしてて発狂(2009年3月頃・33歳)

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「向かいの車のドアの開閉音との戦い」勃発(2009年3月頃・33歳)

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向かいの家から流れてくる微かな音楽に恐怖し、睡眠が取れなくなる(2006年8月頃・31歳)

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「寝付いた後、周りの音に起こされるかもしれない」という病的な予期不安(2009年3月・33歳)

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隣人に対するクレーム(2009年3月・33歳)

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2008年に見ていた深夜アニメ(2008年10月・32歳)

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トラウマ事件について喋る事がどんどん上達していった②(2008年10月・32歳)

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トラウマ事件について喋る事がどんどん上達していった(2008年10月・32歳)

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「トラウマの効果的な伝え方」を考え始める(2008年12月・32歳)

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トラウマ歩き1年目はメンタル数値の増減無し(2008年12月・32歳)

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トラウマ歩き1年目を評価する(2008年12月・32歳)

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冬のトラウマ歩きの辛さまとめ(2008年12月・32歳)

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冬のトラウマ歩きの防寒着の脱ぎ着は確率50%のギャンブル(2008年12月・32歳)

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夏のトラウマ歩きは冬に比べると圧倒的に楽(2008年12月・32歳)

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冬のトラウマ歩き(雨の日ver)②(2008年12月・32歳)

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冬のトラウマ歩き(雨の日ver) (2008年12月・32歳)

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冬のトラウマ歩きは防寒着の調整が死ぬ程面倒臭かった(2008年12月・32歳)

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トラウマへの没入感を最大限高める為の、防寒着調整(2008年12月・32歳)

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体温調節の為の防寒着の脱ぎ着が難し過ぎる(2008年12月・32歳)

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公衆トイレでの着替えは気が滅入った(2008年12月・32歳)

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パチンコ屋でトイレを借りる際の天国感(2008年12月・32歳)

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コンビニでトイレを借りる際の病的な被害妄想②(2008年12月・32歳)

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コンビニでトイレを借りる際の病的な被害妄想(2008年12月・32歳)

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「病的な冷え性」と「冬のトラウマ歩き」②(2008年12月・32歳)

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「病的な冷え性」と「冬のトラウマ歩き」(2008年12月・32歳)

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「深夜2時近辺の戦い」のフローチャートを圧縮

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「深夜2時近辺の戦い」をブログに書いてみての感想

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